El programa de nutrición adecuada para bajar de peso durante un mes: haga su plan para deshacerse de los kilos de más. La dieta le permitirá no solo reducir el peso, sino también mejorar el cuerpo.
Dieta proteica: por qué las proteínas ayudan a adelgazar, cuáles son sus beneficios para el organismo, qué alimentos son ricos en proteínas, cómo conseguir resultados de adelgazamiento con una dieta proteica.
